Artigos por "Treinamento de Força"

Check out the top 20 fitness trends for 2016!

Publicado em outubro 30, 2015 | Deixe um comentário

Fitness trends for 2016…

Os Benefícios da Musculação

Publicado em fevereiro 16, 2010 | Deixe um comentário

Quando falamos em musculação qual a primeira imagem que vem à sua mente? Para algumas pessoas a musculação se associa [...]

Exercícios de musculação melhoram andar de mulheres idosas

Publicado em dezembro 19, 2009 | Deixe um comentário

A prática da musculação faz com que o andar de mulheres idosas fique mais parecido com o das jovens. Os [...]