Artigos com palavra-chave: " Suplementos alimentares."

BCAA

Publicado em 14/05/2010, Suplementos, 4 Comentários

BCAA é a sigla em inglês para aminoácidos de cadeia ramificada (branched chain amino acids), constituídos por: Leucina, Isoleucina e Valina. Escrito Por Prof. Paulo Gentil – Presidente do GEASE A suplementação destes aminoácidos é muito comum entre atletas de endurance e praticantes de musculação, sendo impulsionada pela descoberta científica de que eles são prioritariamente oxidados durante atividades físicas. Atualmente existem algumas suposições quanto aos efeitos da suplementação de BCAA: – Os BCAAs competem com [...]

A massificação dos suplementos alimentares

Publicado em 26/03/2009, Nutrição Aplicada ao Esporte, Não há comentários

Escrito por Paulo Augusto Monteclaro Cesar Jr Hoje vamos deixar a musculação um pouco de lado para abordar um tema bastante relacionado: suplementos alimentares. Lembro-me que no início da década de 90, havia duas ou três empresas desses produtos no país. O público consumidor era bem restrito. Com o passar dos anos, os suplementos foram sendo absorvidos pela nossa cultura, chegando a todas as classes sociais e se massificando de tal forma que hoje em [...]

Suplementos oferecem ajuda no combate de problemas no joelho?

Publicado em 28/10/2008, Suplementos, Não há comentários

Suplementos não ajudam a combater problemas nas articulações do joelho Estudo foi feito na Universidade de Utah, nos EUA. Pesquisa saiu na revista “Arthritis and Rheumatism”. Em 2006, pesquisas apontaram que os suplementos alimentares largamente usados glicosamina e condroitina não eram mais eficazes contra uma osteoartrite do que um placebo, exceto por um pequeno benefício em algumas pessoas com artrite do joelho. Agora, um novo estudo sugere que as substâncias podem ser ineficazes também para [...]