JEFERSON PORTO » Corrida http://www.jefersonporto.com.br Jeferson Porto Personal Trainer Sat, 31 Jul 2010 16:48:45 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 en hourly 1 Correr é um esporte perigoso, diz especialista http://www.jefersonporto.com.br/saude/correr-e-um-esporte-perigoso-diz-especialista/ http://www.jefersonporto.com.br/saude/correr-e-um-esporte-perigoso-diz-especialista/#comments Thu, 06 May 2010 14:06:58 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=1644 http://www.jefersonporto.com.br/saude/correr-e-um-esporte-perigoso-diz-especialista/feed/ 0 Homem é capaz de correr a 64 km/h http://www.jefersonporto.com.br/treinamento-desportivo/homem-e-capaz-de-correr-a-64-kmh/ http://www.jefersonporto.com.br/treinamento-desportivo/homem-e-capaz-de-correr-a-64-kmh/#comments Wed, 17 Feb 2010 14:09:57 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=1458 http://www.jefersonporto.com.br/treinamento-desportivo/homem-e-capaz-de-correr-a-64-kmh/feed/ 0 Caminha – Corrida – Estresse Oxidativo http://www.jefersonporto.com.br/diversos/caminha-%e2%80%93-corrida-%e2%80%93-estresse-oxidativo/ http://www.jefersonporto.com.br/diversos/caminha-%e2%80%93-corrida-%e2%80%93-estresse-oxidativo/#comments Thu, 04 Feb 2010 13:46:44 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=1431 http://www.jefersonporto.com.br/diversos/caminha-%e2%80%93-corrida-%e2%80%93-estresse-oxidativo/feed/ 0 Corrida antes, durante e depois da gestação fortalece o corpo http://www.jefersonporto.com.br/diversos/corrida-antes-durante-e-depois-da-gestacao-fortalece-o-corpo/ http://www.jefersonporto.com.br/diversos/corrida-antes-durante-e-depois-da-gestacao-fortalece-o-corpo/#comments Thu, 04 Feb 2010 12:04:42 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=1426 http://www.jefersonporto.com.br/diversos/corrida-antes-durante-e-depois-da-gestacao-fortalece-o-corpo/feed/ 0 Os Benefícios da Corrida http://www.jefersonporto.com.br/fitness/os-beneficios-da-corrida-2/ http://www.jefersonporto.com.br/fitness/os-beneficios-da-corrida-2/#comments Sun, 10 Jan 2010 13:29:28 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=1403 http://www.jefersonporto.com.br/fitness/os-beneficios-da-corrida-2/feed/ 0 Dicas para economizar energia durante os treinamentos de corrida http://www.jefersonporto.com.br/fitness/dicas-para-economizar-energia-durante-os-treinamentos-de-corrida/ http://www.jefersonporto.com.br/fitness/dicas-para-economizar-energia-durante-os-treinamentos-de-corrida/#comments Sun, 10 Jan 2010 13:22:59 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=1401 http://www.jefersonporto.com.br/fitness/dicas-para-economizar-energia-durante-os-treinamentos-de-corrida/feed/ 0 O que você “ganha” treinando corrida? http://www.jefersonporto.com.br/saude/o-que-voce-ganha-treinando-corrida/ http://www.jefersonporto.com.br/saude/o-que-voce-ganha-treinando-corrida/#comments Sun, 10 Jan 2010 13:10:43 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=1398 http://www.jefersonporto.com.br/saude/o-que-voce-ganha-treinando-corrida/feed/ 0 Entenda sobre o joelho do corredor http://www.jefersonporto.com.br/treinamento-desportivo/entenda-sobre-o-joelho-do-corredor/ http://www.jefersonporto.com.br/treinamento-desportivo/entenda-sobre-o-joelho-do-corredor/#comments Sat, 22 Nov 2008 18:56:42 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=863 http://www.jefersonporto.com.br/treinamento-desportivo/entenda-sobre-o-joelho-do-corredor/feed/ 2