Abdominais – Parte I

Por Professor Maurício de Arruda Campos IFBB Education & Research Committee Anatomia dos músculos abdominais Os músculos abdominais estão localizados entre as costelas e a pelve na parte anterior do corpo. Os quatro grupos de músculos abdominais se unem para cobrir os órgãos internos. Os músculos abdominais oferecem suporte ao tronco, permitem movimento e mantêm os órgãos no local regulando a pressão abdominal interna. Eles também realizam uma função muito importante na maioria dos movimentos [...]