Serviços

Objetivando atender a demanda de pessoas dos mais variados níveis de condicionamento físico, idade e objetivos, o Prof. Jeferson Porto atua como Personal Trainer em várias áreas, entretanto seu principal foco é o atendimento de pessoas sedentárias, que estão iniciando um programa de atividade física e pessoas acima dos 50 anos de idade.
O Prof. Jeferson Porto também atua na área de Consultoria para Academias e Consultoria para Personal Trainer’s.

Personal Trainer

Os serviços do Personal Trainer são bastante especializados e específicos para atender as necessidades e objetivos de cada cliente.

O atendimento é individual. Caso o cliente/aluno queira treinar com outra pessoa no mesmo horário isso deverá ficar acordado antes do início das atividades.

Todos os procedimentos e metodologia a serem adotados serão expostos para o cliente/aluno que poderá e deverá participar desse processo, pois os treinamentos são elaborados visando atender os objetivos do mesmo.

Entre as atividades apresentadas como opções de serviços que podem ser implementadas de forma parcial ou total, estão:

  • Treinamento de força (musculação) e suas variações
  • Treinamento em circuito com fundamentos do treinamento funcional;
  • Atividades para pequenos grupos;
  • Alongamentos;
  • Atividades para pessoas acima dos 50 anos;
  • Suporte online para auxiliar na conquista dos resultados, esclarecendo dúvidas, dando sugestões e orientações pelo Skype, WhatsApp, e-mail, site, vídeos ou por outro canal mais acessível para o cliente;
  • Atividades em residências e condomínios;
  • Programa de atividades para pessoas que não tem uma boa relação com a prática desportiva, ou seja, para pessoas que estão iniciando a adoção de um estilo de vida ativo e saudável através do exercício físico.

E-book sobre Personal Trainer

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Consultoria Para Academias

Formado em Educação Física pela Universidade Federal de Santa Maria – UFSM-RS. Autor do livro LongeVIDAde – Atividade Física e Envelhecimento. Atuo na área de Personal Trainer há mais de 25 anos. Já fui proprietário de academia durante 7 anos. Atualmente dedico-me aos serviços de Personal Trainer e consultoria para academias e Personal Trainer’s.

E-book sobre Consultoria Para Academias

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Consultoria Para Personal Trainer’s

Formado em Educação Física pela Universidade Federal de Santa Maria – UFSM-RS. Autor do livro LongeVIDAde – Atividade Física e Envelhecimento. Atuo na área de Personal Trainer há mais de 25 anos. Já fui proprietário de academia durante 7 anos. Atualmente dedico-me aos serviços de Personal Trainer e consultoria para academias e Personal Trainer’s.

Dados da Sociedade Brasileira de Personal Trainer’s (SBPT) mostram que em 2014 havia no Brasil aproximadamente 85.000 Personal Trainer’s atuando no mercado de academias. Um dos principais objetivos para a contratação de uma Consultoria nesse segmento, pois o mercado de trabalho está cada dia mais competitivo exigindo cada vez mais serviços de qualidade desses profissionais.

E-book sobre Consultoria Para Personal Trainer’s

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