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Atividade física pode evitar 260 mil mortes/ano

terça-feira, 14 de abril de 2009 | Fitness, Saúde | Comentar

As 260 mil mortes anuais no País são por câncer, doença coronariana crônica e enfermidades cardiovasculares. O ministro da Saúde lançou ontem no Rio o Plano Nacional de Atividades Físicas, destinado a tentar reduzir esse número.

Se toda a população brasileira fizesse 30 minutos de atividade física regular, cinco vezes por semana, e mudasse o padrão alimentar, poderiam ser evitadas 260 mil mortes por ano de causas como câncer, doença coronariana crônica e enfermidades cardiovasculares. A conta é do ministro da Saúde, José Gomes Temporão, com base em dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Temporão lançou ontem no Rio o Plano Nacional de Atividades Físicas, em parceria com o Ministério dos Esportes. A ideia é incentivar exercícios e atividades físicas em praças e espaços públicos das cidades. Hoje, 450 municípios recebem recursos do Ministério da Saúde para difundir essas práticas: R$ 25 milhões ao todo. A intenção é chegar a mil municípios até 2011.

“O principal problema de saúde pública são as doenças crônicas. O brasileiro morre principalmente de doença cardiovascular, enfarte agudo do miocárdio, das complicações decorrentes do diabetes, da hipertensão e de câncer. Existe uma relação muito íntima entre estilo de vida, realização de atividade física, padrão de alimentação e essas doenças”, afirmou o ministro. Ele também pediu a colaboração de empresas privadas para incentivar a atividade física entre seus funcionários.

Lembrou que não está propondo que as pessoas “virem atletas”, mas que façam algum tipo de atividade. E provocou risos e ganhou aplausos ao incluir o sexo entre os exercícios que fazem bem à saúde. “Atividade física pode se dar de várias maneiras. (…) Uma simples caminhada (…), correr atrás do neto, para quem tem neto. Fazer sexo é uma atividade boa para a saúde. Sempre com proteção”, ressaltou. E depois completou: “Fazer sexo também faz bem. Gasta caloria e faz bem para saúde”.

O ministro comentou o resultado da pesquisa que mostrou que cresceu a parcela da população que faz atividade física, de 14,9% em 2006 para 16,4% em 2008. “É uma boa sinalização, mas não é o suficiente. Temos de construir uma nova consciência sobre a importância da atividade física”.

Temporão não se surpreendeu com o fato de capitais como Rio de Janeiro e São Paulo terem apresentado porcentual pequeno de adultos que se exercitam (15,9% e 12,1%, respectivamente) e a campeã da atividade física ser Palmas (Tocantins), com 21,5%.

A introdução de novos hábitos, a Internet, a tevê, o vídeo, o aumento do consumo de produtos industrializados, fáceis de fazer, estariam entre os “vilões”, segundo o ministro. “É só botar no microondas e apertar um botão”, disse. A campanha foi lançada no Rio. Houve apresentação de danças, aulas de aeróbica, e um jogo de futebol que reuniu jogadores veteranos dos anos 70, como Jairzinho, e atores.

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