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	<title>Comentários sobre: Síndromes Dolorosas dos Membros Superiores II</title>
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	<description>Jeferson Porto Personal Trainer</description>
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		<title>Por: Marcelo Silva</title>
		<link>http://www.jefersonporto.com.br/fisiologia/sindromes-dolorosas-dos-membros-superiores-ii/comment-page-1/#comment-5054</link>
		<dc:creator>Marcelo Silva</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Mar 2010 12:02:07 +0000</pubDate>
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		<description>Olá bom dia, tive rompimento da cabeça maior do bíceps parte superior consequentemente o músculo desceu um pouco, fui ao ortopedista e este indico que devo fortalecer os demais músculos, para tanto me foi indicado para bíceps movimentos no estilo martelo. Rosca direita, concentrada, alternada e também cuidados no treino de peito (não descer muito) e costa escolher os exercícios a dedo. Gostaria de indicações de exercícios para o peito, costas e bíceps para que fortaleça os músculos que restaram e que possa fortalecê-los de forma eficiente. Obrigado.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá bom dia, tive rompimento da cabeça maior do bíceps parte superior consequentemente o músculo desceu um pouco, fui ao ortopedista e este indico que devo fortalecer os demais músculos, para tanto me foi indicado para bíceps movimentos no estilo martelo. Rosca direita, concentrada, alternada e também cuidados no treino de peito (não descer muito) e costa escolher os exercícios a dedo. Gostaria de indicações de exercícios para o peito, costas e bíceps para que fortaleça os músculos que restaram e que possa fortalecê-los de forma eficiente. Obrigado.</p>
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		<title>Por: Helena Maria da Luz</title>
		<link>http://www.jefersonporto.com.br/fisiologia/sindromes-dolorosas-dos-membros-superiores-ii/comment-page-1/#comment-4691</link>
		<dc:creator>Helena Maria da Luz</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 20:55:31 +0000</pubDate>
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		<description>Fiz ressonancia e:diminutos cistos osses/invaginações sinoviais na cabeça umeral.Acromio tipo I de Bigliani associado a alterações degener.da articulação acromio-clavicular.Minimo derrame articular gleno umeral.Espessamento associado a focos isointensos em todas as sequencias nos tendões supra e infra indicativo de tendinopatia.Focos hiperintensos em todas as sequencias q os permeiam indicando roturas parcias.Peq.quant.de liquido na bainha do tendão da cabeça longa do biceps.Presença de liquido na bursa subacromio-deltoideana.Malho há 20 anos e desde set.09 estava malhando com personal,alem de capoeira,muay thai,espepe etc.Em dezembro começou a dor no ombro após mudança de serie.O médico passou 10 seções de fisioterapia inicialmente e suspendeu atividade dos membros superiores.Será que vou melhorar?Tenho 59 anos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Fiz ressonancia e:diminutos cistos osses/invaginações sinoviais na cabeça umeral.Acromio tipo I de Bigliani associado a alterações degener.da articulação acromio-clavicular.Minimo derrame articular gleno umeral.Espessamento associado a focos isointensos em todas as sequencias nos tendões supra e infra indicativo de tendinopatia.Focos hiperintensos em todas as sequencias q os permeiam indicando roturas parcias.Peq.quant.de liquido na bainha do tendão da cabeça longa do biceps.Presença de liquido na bursa subacromio-deltoideana.Malho há 20 anos e desde set.09 estava malhando com personal,alem de capoeira,muay thai,espepe etc.Em dezembro começou a dor no ombro após mudança de serie.O médico passou 10 seções de fisioterapia inicialmente e suspendeu atividade dos membros superiores.Será que vou melhorar?Tenho 59 anos</p>
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		<title>Por: nivaldo bono ribeiro</title>
		<link>http://www.jefersonporto.com.br/fisiologia/sindromes-dolorosas-dos-membros-superiores-ii/comment-page-1/#comment-4561</link>
		<dc:creator>nivaldo bono ribeiro</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 23:37:10 +0000</pubDate>
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		<description>sofri uma queda de moto fiz ressonancia  e tive uma.ruptura parcial  extensa do tendão infraespinhal.tendinopatia da porção intraarticular do tendão cabo longo do biceps edema intrasubstancial dos ventres musculares do supraespinhal einfraespinhal relacionado a estiramento dos mesmo. a cirurgia de artroscopia. é viavel meu caso é grave quais a porcentagem de obter sucesso. tenho 48 anos.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>sofri uma queda de moto fiz ressonancia  e tive uma.ruptura parcial  extensa do tendão infraespinhal.tendinopatia da porção intraarticular do tendão cabo longo do biceps edema intrasubstancial dos ventres musculares do supraespinhal einfraespinhal relacionado a estiramento dos mesmo. a cirurgia de artroscopia. é viavel meu caso é grave quais a porcentagem de obter sucesso. tenho 48 anos.</p>
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		<title>Por: Profº Jeferson Porto</title>
		<link>http://www.jefersonporto.com.br/fisiologia/sindromes-dolorosas-dos-membros-superiores-ii/comment-page-1/#comment-4536</link>
		<dc:creator>Profº Jeferson Porto</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Dec 2009 12:35:20 +0000</pubDate>
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		<description>Robson, você deve procurar um médico especialista para fazer alguns exames e detectar o nível de lesão que seu bíceps foi acomentido e o devido tratamento. Possivelmente se você obedecer as recomendações médicas, você poderá recuperar essa lesão. Um abraço... Volte sempre...
Prof. Jeferson Porto</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Robson, você deve procurar um médico especialista para fazer alguns exames e detectar o nível de lesão que seu bíceps foi acomentido e o devido tratamento. Possivelmente se você obedecer as recomendações médicas, você poderá recuperar essa lesão. Um abraço&#8230; Volte sempre&#8230;<br />
Prof. Jeferson Porto</p>
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		<title>Por: Robson Ramos</title>
		<link>http://www.jefersonporto.com.br/fisiologia/sindromes-dolorosas-dos-membros-superiores-ii/comment-page-1/#comment-4534</link>
		<dc:creator>Robson Ramos</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 21:59:28 +0000</pubDate>
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		<description>Tive um rompimento parcial no meu bíceps, distânciando fazendo um buraco no músculo, esse músculo voltará ao seu normal, ou ficarei com o bíceps assim?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tive um rompimento parcial no meu bíceps, distânciando fazendo um buraco no músculo, esse músculo voltará ao seu normal, ou ficarei com o bíceps assim?</p>
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		<title>Por: Profº Jeferson Porto</title>
		<link>http://www.jefersonporto.com.br/fisiologia/sindromes-dolorosas-dos-membros-superiores-ii/comment-page-1/#comment-4260</link>
		<dc:creator>Profº Jeferson Porto</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Sep 2009 22:50:20 +0000</pubDate>
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		<description>Marcelo, treinar bíceps sem um diagnóstico coerente, não considero correto. Acredito que você deveria procurar um médico especialista para sua devida orientação. Na dúvida não ultrapasse.
Um abraço. Volte sempre.
Prof. Jeferson Porto</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Marcelo, treinar bíceps sem um diagnóstico coerente, não considero correto. Acredito que você deveria procurar um médico especialista para sua devida orientação. Na dúvida não ultrapasse.<br />
Um abraço. Volte sempre.<br />
Prof. Jeferson Porto</p>
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		<title>Por: marcelo</title>
		<link>http://www.jefersonporto.com.br/fisiologia/sindromes-dolorosas-dos-membros-superiores-ii/comment-page-1/#comment-4258</link>
		<dc:creator>marcelo</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 03:56:12 +0000</pubDate>
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		<description>tive um rompimento no musculo do bicepes,ficou um buraco no braço,gostaria de saber se dava pra recontituir o musculo sem cirurgia.e tambem queria saber se da malhar bicepes normalmente ja que a dor que sinto e minima.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>tive um rompimento no musculo do bicepes,ficou um buraco no braço,gostaria de saber se dava pra recontituir o musculo sem cirurgia.e tambem queria saber se da malhar bicepes normalmente ja que a dor que sinto e minima.</p>
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		<title>Por: Vilma</title>
		<link>http://www.jefersonporto.com.br/fisiologia/sindromes-dolorosas-dos-membros-superiores-ii/comment-page-1/#comment-4242</link>
		<dc:creator>Vilma</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2009 03:23:42 +0000</pubDate>
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		<description>Com relação a cirurgia, só os exames e o médico é que podem confirmar....

Ítala Marielly</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Com relação a cirurgia, só os exames e o médico é que podem confirmar&#8230;.</p>
<p>Ítala Marielly</p>
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		<title>Por: Augusto</title>
		<link>http://www.jefersonporto.com.br/fisiologia/sindromes-dolorosas-dos-membros-superiores-ii/comment-page-1/#comment-4240</link>
		<dc:creator>Augusto</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2009 03:19:43 +0000</pubDate>
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		<description>Augusto, a sua ruptura foi total ou parcial?
Se total, só cirurgia. Mais neste caso, é preciso saber se está te atrapalhando em alguma coisa? 
Atenciosamente, Ítala Marielly</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Augusto, a sua ruptura foi total ou parcial?<br />
Se total, só cirurgia. Mais neste caso, é preciso saber se está te atrapalhando em alguma coisa?<br />
Atenciosamente, Ítala Marielly</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Por: Augusto</title>
		<link>http://www.jefersonporto.com.br/fisiologia/sindromes-dolorosas-dos-membros-superiores-ii/comment-page-1/#comment-4019</link>
		<dc:creator>Augusto</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2009 17:04:55 +0000</pubDate>
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		<description>Gostaria de saber o que fazer sobre o rompimento do musculo deltóide e do biceps, do meu braço esquerdo. Percebo que meu braço esquerdo não tem musculo e no lugar do deltóide ficou um afundamento. Isso tudo aconteceu sem que eu sentisse nenhuma dor.Gostaria de saber se com exercicios posso novamente recuperar os mesmos ?
                    Grato !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gostaria de saber o que fazer sobre o rompimento do musculo deltóide e do biceps, do meu braço esquerdo. Percebo que meu braço esquerdo não tem musculo e no lugar do deltóide ficou um afundamento. Isso tudo aconteceu sem que eu sentisse nenhuma dor.Gostaria de saber se com exercicios posso novamente recuperar os mesmos ?<br />
                    Grato !</p>
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