Treinamento Desportivo

Avaliação física faz uso de métodos inovadores

sábado, 14 de novembro de 2009

Praticar exercícios traz grandes benefícios à saúde. Mas, para tirar o máximo proveito da atividade física é preciso que seja realizada uma avaliação precisa com a ajuda de métodos inovadores.

Leia o texto completo e comente

Estudo vincula ciclismo a baixa qualidade de esperma

terça-feira, 30 de junho de 2009

Emma Wilkinson – Da BBC Brasil – Em Amsterdã

Ciclistas profissionais deveriam considerar a possibilidade de congelar seu esperma antes de iniciar suas carreiras, dizem pesquisadores espanhóis.

Leia o texto completo e comente

Entenda sobre o joelho do corredor

sábado, 22 de novembro de 2008

Por Dr. Adriano Leonardi

No esporte, Joelho é uma articulação, cujas funções são a de absorver a energia cinética gerada pelo contato dos membros inferiores ao solo e transmitir o movimento aos demais seguimentos do corpo.

Leia o texto completo e comente

Ciclismo e suas Possíveis Lesões

sexta-feira, 29 de agosto de 2008

O ciclismo é uma das modalidades mais antigas existentes no mundo. Teve início com o advento da bicicleta desenvolvida pelo francês Ernest Michaux num hobby-horse, espécie de bicicleta sem pedais que fascinava ingleses e franceses nesse período, em 1855 – ele introduziu pedais (ainda na roda da frente) – no que, então se conhecia como, bicicleta.

Leia o texto completo e comente

A IMPORTANCIA DA ATIVIDADE FISICA NA INFANCIA

quarta-feira, 26 de setembro de 2007

Levando em consideração os altos índices de obesidade e de sedentarismo infantil que nos desaponta e já que ouvimos falar muito na frase: “As crianças são o futuro do país”, temos que nos voltar para a importância da atividade física nessa idade que é primordial para o desenvolvimento de um ser humano saudável físico e mentalmente.

Daí a indispensável importância da Educação Física Escolar, onde se tem a oportunidade de desenvolver cada criança com suas particularidades respeitando sempre seu nível de maturação psicológica e física. “A criança não é uma miniatura de adulto e sua mentalidade não é só quantitativa, mas também qualitativamente diferente da do adulto, de modo que a criança não é só menor, mas também bem diferente” (Claparede citado por Weineck, 1991, p.246).

Leia o texto completo e comente