Suplementos alimentares podem provocar câncer
Segundo explicam os pesquisadores, produtos com doses muito elevadas de compostos que ajudam a prevenir doença podem causar o efeito contrário.
A Febre da Cafeína nos Suplementos Pré-Treinos
A substância cafeína hoje em dia é encontrada nos principais suplementos com caráter pré-workout mais conhecidos como pré-treinos, tal fato iniciou-se com o primeiro estudo realizado por Bellet em 1968 tomando proporções cada vez maiores chegando à década de 1980 como uma substância capaz de otimizar resultados em níveis esportivos.
BCAA
BCAA é a sigla em inglês para aminoácidos de cadeia ramificada (branched chain amino acids), constituídos por: Leucina, Isoleucina e Valina. Escrito Por Prof. Paulo Gentil – Presidente do GEASE A suplementação destes aminoácidos é muito comum entre atletas de endurance e praticantes de musculação, sendo impulsionada pela descoberta científica de que eles são prioritariamente oxidados durante atividades físicas. Atualmente existem algumas suposições quanto aos efeitos da suplementação de BCAA: – Os BCAAs competem com [...]
Aminoácidos de Cadeia Ramificada (BCAAS) e Exercícios
Há muito tempo, os aminoácidos de cadeia ramificada têm sido utilizados na nutrição clinica no tratamento de uma série de patologias. Hoje, muito se discute sobre os possíveis efeitos ergogênicos destes na atividade física, bem como seus diferentes mecanismos de ação fisiológica. Os aminoácidos de cadeia ramificada, popularmente conhecidos como BCAAs, sigla derivada de sua designação em inglês Branched Chain Amino Acids, compreendem 3 aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina, encontrados, sobretudo em fontes protéicas [...]
Anabolizantes Maquiados
Por Thiago Romero Agência FAPESP – Um estudo feito no Estado de São Paulo pelo Instituto Adolfo Lutz (IAL) concluiu que um em cada quatro produtos comercializados em academias de ginástica como suplementos nutricionais para praticantes de atividade física tem substâncias de natureza esteroidal não declaradas nos rótulos. O trabalho analisou 111 produtos comercializados na capital e no interior paulista, apreendidos pelos serviços de vigilância sanitária locais. As análises, realizadas por meio de técnica conhecida [...]
Suplementos oferecem ajuda no combate de problemas no joelho?
Suplementos não ajudam a combater problemas nas articulações do joelho Estudo foi feito na Universidade de Utah, nos EUA. Pesquisa saiu na revista “Arthritis and Rheumatism”. Em 2006, pesquisas apontaram que os suplementos alimentares largamente usados glicosamina e condroitina não eram mais eficazes contra uma osteoartrite do que um placebo, exceto por um pequeno benefício em algumas pessoas com artrite do joelho. Agora, um novo estudo sugere que as substâncias podem ser ineficazes também para [...]
Suplemento alimentar em excesso pode afetar órgãos vitais
Nos Estados Unidos, a FDA (agência norte-americana que regulamenta a produção de medicamentos e alimentos) alerta aos consumidores que não usem a substância. Conhecida por sua ação como acelerador de queima de calorias, a efedrina é vendida em lojas de suplemento alimentar, em academias de ginástica e pela internet –se bobear, até na clínica do acupunturista. Segundo estudo divulgado pela Associação Médica Americana no início deste ano, a efedrina provocou a morte de cinco pessoas, [...]
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