Bebidas energéticas não são recomendadas durante a atividade física
A quantidade de açúcar que as bebidas energéticas oferecem ao organismo é excessiva e podem causar dor no estômago. Por serem carbonatadas, não hidratam o organismo.
Suplementos alimentares podem provocar câncer
Segundo explicam os pesquisadores, produtos com doses muito elevadas de compostos que ajudam a prevenir doença podem causar o efeito contrário.
O infarto do novo século
Problemas emocionais e ambientais, associados à predisposição genética, são gatilhos para doenças cardíacas.
Lipo sem exercícios pode ser perigosa, diz estudo
Fazer lipoaspiração sem praticar exercícios regulares no pós-operatório pode causar aumento da gordura visceral, localizada na região entre os órgãos.
Você sabe o que acontece quando você bebe refrigerante?
Um professor de Educação Física da UFMT, fez um cronograma dos efeitos que ocorrem em nosso corpo após a ingestão de refrigerantes. É impressionante como tanta coisa acontece em tão pouco tempo.
A prática de exercício ativa a memória, reduz a ansiedade, dá prazer e alivia a tensão do cérebro
Praticar exercícios diminui o risco de AVCs
Malhar para se recuperar ligeiro
Os exercícios físicos, antes evitados — e até mesmo proibidos —, tornaram-se uma arma poderosa para superar depressa infartos e outros graves problemas de saúde.
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