Jeferson Corrêa Porto » Idosos http://www.jefersonporto.com.br Site pessoal de Jeferson Corrêa Porto - Personal Trainer Sat, 04 Feb 2012 16:44:53 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.1 Hidroginástica ’2.0′ ajuda a evitar risco ligado à osteoporose http://www.jefersonporto.com.br/2011/10/hidroginastica-2-0-ajuda-a-evitar-risco-ligado-a-osteoporose/ http://www.jefersonporto.com.br/2011/10/hidroginastica-2-0-ajuda-a-evitar-risco-ligado-a-osteoporose/#comments Wed, 19 Oct 2011 16:42:16 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=2500 http://www.jefersonporto.com.br/2011/10/hidroginastica-2-0-ajuda-a-evitar-risco-ligado-a-osteoporose/feed/ 0 Bem-estar cresce à medida que envelhecemos, diz pesquisa http://www.jefersonporto.com.br/2011/09/bem-estar-cresce-a-medida-que-envelhecemos-diz-pesquisa/ http://www.jefersonporto.com.br/2011/09/bem-estar-cresce-a-medida-que-envelhecemos-diz-pesquisa/#comments Fri, 16 Sep 2011 16:37:18 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=2484 http://www.jefersonporto.com.br/2011/09/bem-estar-cresce-a-medida-que-envelhecemos-diz-pesquisa/feed/ 2 Destreinamento http://www.jefersonporto.com.br/2011/01/destreinamento-2/ http://www.jefersonporto.com.br/2011/01/destreinamento-2/#comments Thu, 06 Jan 2011 12:55:40 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=1854 http://www.jefersonporto.com.br/2011/01/destreinamento-2/feed/ 0 Exercício Físico – Envelhecimento – Incapacidade Funcional http://www.jefersonporto.com.br/2010/04/exercicio-fisico-%e2%80%93-envelhecimento-%e2%80%93-incapacidade-funcional/ http://www.jefersonporto.com.br/2010/04/exercicio-fisico-%e2%80%93-envelhecimento-%e2%80%93-incapacidade-funcional/#comments Wed, 21 Apr 2010 18:00:59 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=1616 http://www.jefersonporto.com.br/2010/04/exercicio-fisico-%e2%80%93-envelhecimento-%e2%80%93-incapacidade-funcional/feed/ 0 Exercícios de musculação melhoram andar de mulheres idosas http://www.jefersonporto.com.br/2009/12/exercicios-de-musculacao-melhoram-andar-de-mulheres-idosas/ http://www.jefersonporto.com.br/2009/12/exercicios-de-musculacao-melhoram-andar-de-mulheres-idosas/#comments Sat, 19 Dec 2009 19:35:22 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=1380 http://www.jefersonporto.com.br/2009/12/exercicios-de-musculacao-melhoram-andar-de-mulheres-idosas/feed/ 0 Apenas exercício aeróbico não basta para saúde de idosos http://www.jefersonporto.com.br/2009/12/apenas-exercicio-aerobico-nao-basta-para-saude-de-idosos/ http://www.jefersonporto.com.br/2009/12/apenas-exercicio-aerobico-nao-basta-para-saude-de-idosos/#comments Tue, 15 Dec 2009 13:46:20 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=1374 http://www.jefersonporto.com.br/2009/12/apenas-exercicio-aerobico-nao-basta-para-saude-de-idosos/feed/ 0 Estudo ensina a manter a mente sã até a terceira idade http://www.jefersonporto.com.br/2009/06/estudo-ensina-a-manter-a-mente-sa-ate-a-terceira-idade/ http://www.jefersonporto.com.br/2009/06/estudo-ensina-a-manter-a-mente-sa-ate-a-terceira-idade/#comments Mon, 15 Jun 2009 23:50:09 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=1165 http://www.jefersonporto.com.br/2009/06/estudo-ensina-a-manter-a-mente-sa-ate-a-terceira-idade/feed/ 0 Exercícios físicos turbinam a memória, garantem pesquisas http://www.jefersonporto.com.br/2009/06/exercicios-fisicos-turbinam-a-memoria-garantem-pesquisas/ http://www.jefersonporto.com.br/2009/06/exercicios-fisicos-turbinam-a-memoria-garantem-pesquisas/#comments Sat, 13 Jun 2009 20:48:12 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=1157 http://www.jefersonporto.com.br/2009/06/exercicios-fisicos-turbinam-a-memoria-garantem-pesquisas/feed/ 0 LongeVIDAde – Envelhecimento e Atividade Física http://www.jefersonporto.com.br/2009/03/longevidade-envelhecimento-e-atividade-fisica/ http://www.jefersonporto.com.br/2009/03/longevidade-envelhecimento-e-atividade-fisica/#comments Mon, 09 Mar 2009 17:23:37 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=985 http://www.jefersonporto.com.br/2009/03/longevidade-envelhecimento-e-atividade-fisica/feed/ 0 Idosos possuem padrões de movimetos diferentes ao correr http://www.jefersonporto.com.br/2008/12/idosos-possuem-padroes-de-movimetos-diferentes-ao-correr/ http://www.jefersonporto.com.br/2008/12/idosos-possuem-padroes-de-movimetos-diferentes-ao-correr/#comments Wed, 10 Dec 2008 12:13:23 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=910 http://www.jefersonporto.com.br/2008/12/idosos-possuem-padroes-de-movimetos-diferentes-ao-correr/feed/ 0