Fitness

Check out the top 20 fitness trends for 2016!

Publicado em outubro 30, 2015 | Deixe um comentário

Fitness trends for 2016…

O Caminho da LongeVIDAde

Publicado em outubro 19, 2015 | Deixe um comentário

Não é preciso muito esforço para prolongar a expectativa de vida. Quinze minutos diários de caminhada já ajudam, mas o [...]

Creatina, ingerida em suplementos por usuários de academia, pode provocar câncer de testículo, diz estudo.

Publicado em outubro 13, 2015 | Deixe um comentário

Um estudo realizado na Universidade de Yale, nos EUA, revelou que suplementos de fortalecimento muscular podem aumentar o risco de [...]

O Sedentarismo é responsável por cerca de 13% das mortes no Brasil

Publicado em março 18, 2014 | Deixe um comentário

Atire a primeira pedra a pessoa que nunca teve preguiça por um dia, ou principalmente depois do almoço. Mas, fique [...]

Falta de atividade física pode matar, alerta especialista

Publicado em março 2, 2014 | Deixe um comentário

Em 2004, o sedentarismo era o quarto fator de risco, hoje só perde para a hipertensão arterial.

Pesquisa aponta principais causas de lesões entre corredores iniciantes

Publicado em dezembro 3, 2013 | Deixe um comentário

Uma equipe de estudiosos da Dinamarca acompanhou 930 corredores iniciantes e descobriu que 27% deles sofreu alguma lesão no primeiro [...]