Fitness

Incidência de câncer no Brasil pode aumentar em 78% nos próximos 20 anos

Publicado em setembro 13, 2018 | Deixe um comentário

Dados foram publicados nesta quarta-feira (12) pela Agência para a Pesquisa do Câncer, entidade ligada à Organização Mundial da Saúde [...]

DETALHES

Publicado em abril 3, 2018 | Deixe um comentário

Essa máxima todos conhecem, porém poucos praticam, principalmente no que diz respeito á contratação dos serviços de Personal Trainer.

Os Primeiros Passos

Publicado em setembro 21, 2017 | Deixe um comentário

Sabemos das inúmeras modalidades para se exercitar, bem como da importância da prática regular do exercício físico.

Exercícios Integrados

Publicado em junho 23, 2017 | 2 Comentários

Exercícios integrados são aqueles que trabalham diversas partes do corpo ao mesmo tempo. No Treinamento Funcional a maioria dos exercícios [...]

Educação na Academia

Publicado em novembro 10, 2016 | 1 Comentário

Sabemos que o ambiente das academias é sociável, onde as pessoas se encontram, conversam e se divertem.

Impacto do sedentarismo custa US$ 67 bi à saúde financeira global

Publicado em agosto 4, 2016 | 2 Comentários

Estudo inédito mostra que a inatividade física, além de desencadear doenças crônicas, custou mundialmente US$ 67,5 bilhões em 2013, com [...]