Artigos em "Esportes Radicais"

Rapel

Publicado em 17/06/2009, Esportes Radicais, 1 Comentário

Foto: Renato e Jeferson Cachoeira do Acaba Vida – Barreiras/BA Um dos Esportes Radicais mais emocionantes de se praticar… Muita adrenalina… Muita emoção… Diversão… E companheirismo… Pratique você também… A vida é bonita… é bonita… é bonita… Jeferson Porto

Iron Biker Brasil – 2008

Publicado em 27/10/2008, Esportes Radicais, 1 Comentário

PARABÉNS JÚNIOR… Atleta Alagoano que participou do Iron Biker 2008… Maior sucesso… Parabéns… Rumo ao próximo desafio… Grande abraço… Jeferson Porto

Preparação Física no Surf 1

Publicado em 3/03/2007, Esportes Radicais, 10 Comentários

Parâmetros para elaboração do programa de treinamento físico para surfistas Após a realização de diversos estudos sobre quais são os parâmetros mais relevantes na elaboração de um programa específico de preparação física para o atleta praticante de surf, identificamos algumas qualidades físicas que devem ser priorizadas no programa de treinamento que tenha como meta elevar o nível de aptidão física da modalidade. Classificamos essas qualidades, ou valências, físicas como sendo gerais e específicas. Como valências, [...]

Preparação Física Surf 3

Publicado em 3/03/2007, Esportes Radicais, 1 Comentário

Saber Treinar Outra questão muito importante trata da escolha dos exercícios a serem executados, principalmente na musculação. Muito importante lembrar que ao se praticar a musculação com objetivos estéticos, a metodologia a ser desenvolvida tem características específicas para atender tal situação, porém, ao se praticar a musculação com objetivos específicos, ou seja, o desenvolvimento de qualidades físicas que irão interferir na performance de um determinado esporte ou modalidade desportiva, a metodologia a ser prescrita é [...]

Preparação Física Surf 2

Publicado em 3/03/2007, Esportes Radicais, 6 Comentários

Procedimentos para Elaboração do Treinamento Físico para Surfistas Ao iniciar o planejamento do treinamento físico em uma determinada modalidade desportiva, na qual objetiva-se uma elevação gradativa na performance técnica de um determinado atleta, ou equipe, será de extrema relevância, em primeira mão, identificar quais as qualidades físicas que compõe a modalidade que se propõe trabalhar para com isso iniciar o processo de elaboração do treinamento. Após a identificação das qualidades físicas, deve o preparador físico [...]

ORIENTAÇÃO

Publicado em 1/09/2006, Esportes Radicais, Não há comentários

Você seria capaz de ORIENTAR-SE em terras desconhecidas? Se você tem espírito de aventura, gosta de estar em contato com a natureza, fazer novas amizades e manter a forma, a Orientação é um esporte praticado ao ar livre em contato com a natureza que permitirá aprender técnicas para se locomover com segurança em locais desconhecidos. O QUE É ORIENTAÇÃO? Orientação é tão antiga quanto as próprias origens do homem, que utilizava técnicas rudimentares de orientação [...]

Arvorismo, diversão nas alturas

Publicado em 2/08/2006, Esportes Radicais, 1 Comentário

CARANDIRU – Quando foi inaugurado, o Parque da Juventude prometia como um dos seus grandes atrativos um circuito de arvorismo, algo inédito nos parques da capital. Mas somente agora o espaço entra definitivamente em funcionamento. O circuito é anunciado como o maior já construído em parques urbanos. Totalmente gratuito, é voltado a todas as idades, de crianças a adultos com até 80 anos. A novidade está dentro de uma área isolada de 16 mil metros [...]