JEFERSON PORTO » Esportes Aquáticos http://www.jefersonporto.com.br Jeferson Porto Personal Trainer Sat, 31 Jul 2010 16:48:45 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 en hourly 1 Benefícios da Natação http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/beneficios-da-natacao/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/beneficios-da-natacao/#comments Tue, 19 Jan 2010 16:33:17 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/?p=1405 http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/beneficios-da-natacao/feed/ 0 Recuperação aérea dos braços no nado Crawl http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/recuperacao-aerea-dos-bracos-no-nado-crawl/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/recuperacao-aerea-dos-bracos-no-nado-crawl/#comments Wed, 10 Sep 2008 20:16:59 +0000 admin http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/recuperacao-aerea-dos-bracos-no-nado-crawl/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/recuperacao-aerea-dos-bracos-no-nado-crawl/feed/ 2 Aspectos Críticos em Natação http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/aspectos-criticos-em-natacao/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/aspectos-criticos-em-natacao/#comments Tue, 09 Sep 2008 12:52:30 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/aspectos-criticos-em-natacao/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/aspectos-criticos-em-natacao/feed/ 2 A touca de Natação http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/a-touca-de-natacao/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/a-touca-de-natacao/#comments Tue, 09 Sep 2008 12:08:22 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/a-touca-de-natacao/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/a-touca-de-natacao/feed/ 0 A Natação traz benefícios para a saúde cardiovascular e física http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/a-natacao-traz-beneficios-para-a-saude-cardiovascular-e-fisica/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/a-natacao-traz-beneficios-para-a-saude-cardiovascular-e-fisica/#comments Wed, 11 Jun 2008 15:16:06 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/a-natacao-traz-beneficios-para-a-saude-cardiovascular-e-fisica/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/a-natacao-traz-beneficios-para-a-saude-cardiovascular-e-fisica/feed/ 3 Acidentes em piscina… http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/acidentes-em-piscina/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/acidentes-em-piscina/#comments Wed, 21 May 2008 11:04:28 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/acidentes-em-piscina/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/acidentes-em-piscina/feed/ 0 Um pouco sobre o Pull Boy… http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/um-pouco-sobre-o-pull-boy/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/um-pouco-sobre-o-pull-boy/#comments Wed, 21 May 2008 10:56:47 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/um-pouco-sobre-o-pull-boy/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/um-pouco-sobre-o-pull-boy/feed/ 2 Temperatura da água e atividade física http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/temperatura-da-agua-e-atividade-fisica/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/temperatura-da-agua-e-atividade-fisica/#comments Mon, 19 May 2008 19:58:17 +0000 Profº Jeferson Corrêa Porto http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/temperatura-da-agua-e-atividade-fisica/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/temperatura-da-agua-e-atividade-fisica/feed/ 20 A importância da preparação física na prática do surf http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-do-surf/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-do-surf/#comments Tue, 27 Nov 2007 17:43:37 +0000 admin http://www.jefersonporto.com.br/a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-do-surf/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-do-surf/feed/ 1 Alterações Orgânicas no Nado Sincronizado http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/alteracoes-organicas-no-nado-sincronizado/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/alteracoes-organicas-no-nado-sincronizado/#comments Wed, 20 Sep 2006 17:39:14 +0000 admin http://www.jefersonporto.com.br/alteracoes-organicas-no-nado-sincronizado/ http://www.jefersonporto.com.br/esportes-aquaticos/alteracoes-organicas-no-nado-sincronizado/feed/ 0