Artigos

CAMINHADA TRADICIONAL X CAMINHADA INTERVALADA

Publicado em abril 12, 2018 | Deixe um comentário

Mais de ¼ da população brasileira realiza caminhada contínua como forma de atividade física. Quando se passa dos 50 anos [...]

DETALHES

Publicado em abril 3, 2018 | Deixe um comentário

Essa máxima todos conhecem, porém poucos praticam, principalmente no que diz respeito á contratação dos serviços de Personal Trainer.

Por que ENGORDAMOS?

Publicado em fevereiro 6, 2018 | Deixe um comentário

O excesso de peso e a obesidade já se tornaram uma Epidemia. Em virtude de alguns fatores que já sabemos, [...]

NINGUÉM CRESCE SOZINHO

Publicado em outubro 3, 2017 | Deixe um comentário

“Todos nós precisamos uns dos outros para sermos nós mesmos.”

Rolinho para o Abdômen???

Publicado em setembro 21, 2017 | Deixe um comentário

Talvez a região mais importante do nosso corpo, o Abdômen, tanto do ponto de vista estético como funcional, para proteger [...]

CONSULTORIA PARA PERSONAL TRAINERS

Publicado em setembro 21, 2017 | 2 Comentários

A contratação de consultorias para dar velocidade e agilidade aos negócios é algo já bastante difundido nas empresas, as quais [...]