Quase metade dos brasileiros está acima do peso, mostra pesquisa
De 2006 a 2009, proporção de obesos e com sobrepeso cresceu; prevalência é maior entre homens. O excesso de peso e a obesidade cresceram entre os brasileiros nos últimos quatro anos. De 2006 a 2009, a proporção de pessoas acima do peso subiu de 42,7% para 46,6%, e o porcentual de obesos cresceu de 11,4% para 13,9% no mesmo período. A prevalência de sobrepeso é maior entre os homens: 51%, contra 42,3% nas mulheres. Os [...]
Estudo conclui que perder peso ajuda a melhorar a memória
Trabalho foi realizado durante seis meses com idosos obesos. Além dos benefícios já conhecidos, perder peso também ajuda a melhorar a memória. É o que sugere um estudo realizado pelo serviço de geriatria do Hospital das Clínicas de São Paulo. Foram avaliados 22 idosos com idade média de 65 anos e com índice de massa corporal maior do que 30 – que já indica obesidade. No início da pesquisa, eles realizaram testes específicos para avaliar [...]
Temperatura Ambiente x Desempenho Ótimo Durante a Prática Desportiva II
Primeiramente, é importante a diferenciação entre uma academia climatizada e uma com ar condicionado. Ambiente climatizado não é necessariamente, ambiente com ar condicionado, mas ambiente que proporcione conforto ambiental, e este pode ser proporcionado com ventilação natural, desde que sejam levados em consideração as variáveis locais, como clima, temperatura, direção dos ventos etc. O ar condicionado pode ser interessante para manter o ambiente livre da poluição externa, desde que os filtros estejam sempre bem limpos. [...]
EXTRA… EXTRA… EXTRA!!!
EDUCAÇÃO FÍSICA VENCE NO SENADO!!! Por unanimidade os Senadores excluíram o artigo 90E da Lei Pelé que criava o Monitor de Esporte oriundo da Câmara dos Deputados em Brasília. Com a participação de Delegados de todos os CREF’s do Brasil, foi feita uma intensa pressão em cada Senador toda semana, desde o mês de Maio/2010, mesmo com forte lobby da CBF, do Ministério do Esporte, SINDCLUBS, Clube dos Treze e rede Globo, a Educação Física [...]
Temperatura Ambiente x Desempenho Ótimo Durante a Prática Desportiva
Uma das novas tendências nas academias de Maceió é a climatização dos ambientes, em alguns casos todas as instalações desses centros desportivos estão sendo climatizadas e em outros casos apenas alguns ambientes estão sofrendo essa influência. Mas é necessário uma discussão um pouco mais detalhada para não estarmos prejudicando a prática desportiva por um “modismo” sem conteúdo. As academias e outros centros desportivos são frequentadas pelos mais variados tipos e estilos de pessoas, com necessidades [...]
