Quase 25% da população sofre de hipertensão
Entre idosos, índice chega a 63%, segundo dados do Ministério da Saúde. Hábito alimentar e modo de vida são apontados como causas. Dados divulgados nesta segunda-feira (26/04/2010) pelo Ministério da Saúde mostram que a hipertensão tem avançado no Brasil – passou de 21,5% da população em 2006 para 24,4% no ano passado. De acordo com a Sociedade Brasileira de Hipertensão, no entanto, os números já chegam a 30% em todo o país. Entre as causas [...]
Novos Serviços de Personal Trainer
Sempre com o objetivo de melhor atender meus clientes, estou criando um espaço no blog exclusivo para os mesmos, onde terão acesso ás suas avaliações físicas, seus programas de treinamentos, textos explicativos sobre o trabalho a ser desenvolvido, bem como orientações de outros profissionais sobre questões alusivas à prática desportiva. Se você gosta de praticar alguma atividade física e/ou exercício físico, não fique fora dessa equipe. “Aqui os resultados são programados, nada acontece por acaso [...]
Exercício Físico – Envelhecimento – Incapacidade Funcional
O envelhecimento da população levanta várias questões fundamentais para os formuladores de políticas. Como podemos ajudar pessoas a permanecerem independentes e ativas à medida que envelhecem? Como podemos encorajar a promoção da saúde e as políticas de prevenção, especialmente aquelas direcionadas aos mais velhos? Já que as pessoas estão vivendo por mais tempo, como a qualidade de vida na Terceira Idade pode ser melhorada? (WHO, 2002). O envelhecimento da população é um fenômeno mundial. Atualmente, [...]
Contra Lei que diminui empregos na Educação Física II
E agora estão querendo substituir os Professores de Ed. Física das escolas e colocar os “Amigos da Escola”. Era só o que faltava… Porque não tiram os médicos dos hospitais e colocam as parteiras nos seus lugares??? Ou então, por que não substituem os engenheiros pelos mestres de obras??? Não quero denegrir a função de cada indivíduo no contexto social, mas cada um deve permanecer no seu devido lugar. Senão nada justifica passar 4, 5 [...]
CONFEF contra Lei que diminui empregos na Educação Física
O Conselho Federal de Educação Física (CONFEF) esta organizando um Manifesto contra o Projeto de Lei (PL) 5.186/05, que irá alterar a Lei 9.615/98 (“Lei Pelé”). No artigo 90-E, a ser incluido, permitirá que ex-atletas possam atuar como Monitores de Esporte e este fato irá influenciar diretamente no mercado de trabalho do educador físico. Para evitar sua aprovação no Senado, é necessária uma campanha de repúdio ao atual texto do PL 5.186/05, e será necessário [...]
Abdominais – Parte XI
Por Professor Maurício de Arruda Campos Comitê Educacional e Pesquisa da IFBB PLANOS E LINHAS DE MOVIMENTO DA COLUNA Geralmente, o movimento entre duas vértebras é extremamente limitado e consiste de uma pequena quantidade de translação e rotação. Uma vértebra pode mover-se em relação a sua vértebra adjacente em 6 diferentes direções (3 translações e 3 rotações) ao longo e ao redor de três eixos (ver figura). Os tipos e amplitudes de movimentos disponíveis diferem-se [...]
Atividade Física e Dengue – O Cheiro que Atrai
Embora pareça absurda essa relação, mas poderemos observar que á prática desportiva tem relação com o mosquito transmissor da Dengue. Isso porque algumas pessoas são mais vitimas das picadas de insetos do que outras. Na verdade, o que determina a preferência dos mosquitos é o odor exalado durante a transpiração. Abaixo, os fatores que podem ser decisivos na escolha da vítima. Metabolismo: bebês e crianças têm seu metabolismo mais acelerado e, por isso, costumam suar [...]
