Artigos de "março, 2010"

Celulite e Exercício Físico

Publicado em 25/03/2010, Fitness, Saúde, Não há comentários

Essa é uma questão extremamente importante do ponto de vista feminino, da observação do sexo masculino, da constatação de que a celulite não acomete somente as mulheres, porque muitos homens com excesso de gordura corporal também passaram a apresentar as temidas celulites, e principalmente a saúde, porém, cada caso merece considerações importantes e peculiares. Vamos a elas… E em se tratando de estética e, principalmente da saúde, a grande vilã a ser combatida é conhecida como lipodistrofia [...]

Parabéns Ronaldinho Gaúcho

Publicado em 20/03/2010, Diversos, Não há comentários

FELIZ ANIVERSÁRIO RONALDINHO GAÚCHO (21/03) Muitas felicidades e realizações sempre… Esperamos que possa ir á Copa do Mundo para nos representar ainda melhor… Quem diria que aquele menino, franzino, até então, que conheci lá no Olímpico, quando você e seu Pai iriam buscar seu irmão Assis, que na época estava começando sua carreira no Grêmio, fosse chegar até onde você está hoje… Mais uma vez Parabéns por tudo… Grande abraço… Jeferson Porto

Os perigos dos esportistas de final de semana

Publicado em 12/03/2010, Saúde, Não há comentários

Em conversas informais sobre a prática desportiva, obtive informações que somente no ano de 2009 cerca de 6 pessoas morreram durante a prática desportiva em um referido clube na capital alagoana. A partir desses dados, trago reflexões a respeito dos perigos em se praticar exercício físico e/ou atividade física somente nos finais de semana. Muitos indivíduos possuem comportamento sedentário durante toda a semana, fazendo atividades físicas inerentes apenas ao seu dia-a-dia de trabalho ou de [...]

Educação Física Escolar

Publicado em 6/03/2010, Educação Física Escolar, Não há comentários

Estudos têm demonstrado que é na Escola que deveríamos desenvolver tanto as habilidades físicas como: coordenação, equilíbrio, agilidade, resistência, força, como também os aspectos relacionados à interação pessoal e social das crianças, aprender a ganhar e perder, desenvolver bons hábitos principalmente em se tratando de educação nos mais variados ambientes de convívio social. Isso para nós professores de Educação Física a tempos não é novidade. O Brasil conseguiu vencer a disputa para sediar tanto a [...]