Pais omissos geram crescimento da obesidade infantil
Pesquisa mostra que os adultos sentem culpa na hora de proibir os maus hábitos Falta pulso firme aos pais na hora de controlar a dieta dos filhos. A conclusão é de um estudo, realizado na Escola de Medicina de Harvard (EUA) , a respeito do crescimento dos casos de obesidade infantil. Após acompanhar a rotina de 440 pais de crianças com sobrepeso, os médicos descobriram que o problema, na maioria das vezes, não está na [...]
Artigo avalia impacto do Alzheimer na vida dos cuidadores dos pacientes
O mal de Alzheimer é uma doença degenerativa e progressiva que atinge o sistema nervoso central do indivíduo, o que prejudica as funções intelectuais do cérebro, como a memória, o comportamento e a linguagem. Devido a esse efeito, o portador da enfermidade passa a necessitar de alguém que o auxilie em suas atividades diárias. Pesquisadores da Universidade Estadual de Londrina, ao perceberem que o ato de cuidar é uma tarefa árdua e que suas consequências [...]
Medidas Antropométricas Podem Fazer Uma Grande Diderença
By Professor Maurício de Arruda Campos IFBB Education & Research Committee Um dos princípios mais importantes relacionados ao corpo humano, que tenho vindo a salientar em meus artigos, é o princípio da individualidade biológica. Cada ser humano tem uma série de variáveis que tornam cada um de nós particularmente original. Quando se trata de proporções antropométricas sobre o corpo humano não é diferente. Um indivíduo com tronco curto e membros inferiores longos pode ter mais [...]
Abdominal – Parte VII
Mobilidade articular pode fazer uma grande diferença É bastante comum para os adultos, incluindo atletas, desenvolver tensão e uma gama limitada de movimento (ADM) na coluna vertebral. A coluna vertebral pode ser apertado em uma área e ter normal ou mesmo extra flexibilidade na outra. Por exemplo, um adulto pode ter uma coluna lombar apertada com flexão limitada, enquanto a porção torácica flexiona bem. Isto é devido à estrutura das vértebras e da forma em [...]
Sim, nós Podemos!!!
Agora que o culturismo sobre cadeira de rodas tornou-se uma categoria oficial da IFBB, com dois principais campeonatos (Copa do Mundo em Como e Campeonato Mundial em Bialystok), o Congresso da IFBB em Doha trabalhará na incorporação de atletas como o Espanhol Javier Sanchez, que perdeu uma das pernas. Acidentes e lesões de guerra são causas infortúnias desta situação, deixando os atletas debilitados; é dever da IFBB fornecer a estes atletas eventos dos quais possam [...]
Abdominais – Parte V
Por Professor Maurício de Arruda Campos IFBB Education & Research Committee HISTOLOGIA DOS MÚSCULOS ABDOMINAIS Tenho procurado pesquisas sobre a histologia dos músculos abdominais para descobrir qual é a diferença entre os tipos de fibras dos músculos abdominais e de outros músculos esqueléticos do corpo (porque costuma-se treinar os abdominais com números diferentes de repetições quando comparado com outras partes do corpo) e imagine o que encontrei: os músculos adbominais tem a mesma proporção dos [...]
Princípios Para Prescrição dos Exercícios Físicos – Parte II
Por: Professor Carlos Alberto de Oliveira Firmino Responsável pelo Setor de Projetos de Equipamentos da Physicus Biomecânica e Ergonomia COMPONENTES DE UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS No momento, sem a intenção de aprofundarmos demasiadamente o assunto, apresentaremos de forma geral algumas considerações que, são necessárias quando da intenção de planejar e prescrever atividades físicas, seja à pessoas saudáveis ou casos especiais. As diferentes combinações entre estes implicarão em diferentes resultados. FREQUÊNCIA Refere-se, conforme GUEDES (1998, [...]
