Ciclismo e suas Possíveis Lesões
O ciclismo é uma das modalidades mais antigas existentes no mundo. Teve início com o advento da bicicleta desenvolvida pelo francês Ernest Michaux num hobby-horse, espécie de bicicleta sem pedais que fascinava ingleses e franceses nesse período, em 1855 – ele introduziu pedais (ainda na roda da frente) – no que, então se conhecia como, bicicleta. Logo após, teve-se o advento dos pneumáticos do irlandês John-Boyd Dunlop, favorecendo muito o esporte na tração das bicicletas, [...]
Síndromes Dolorosas dos Membros Superiores II
OMBRO – LESÕES MUSCULOTENDINOSAS 1. Anatomia e Cinesiologia A unidade musculotendinosa do ombro pode ser dividida em musculatura intrínseca (manguito rotador) e musculatura extrínseca. O manguito rotador pode ser considerado um motor primário, que proporciona movimento, e também um estabilizador ativo, centrando a cabeça do úmero no glenóide. O manguito rotador se compõe das quatro estruturas musculoesqueléticas seguintes: subescapular anteriormente, supra-espinhal superiormente, infra-espinhal e redondo menor posteriormente. Os músculos extrínsecos mobilizam o úmero em coordenação [...]
De videogame a silêncio, as novas apostas das academias
Revista Época – Academia – 15/08/2008 Não é à toa que as academias de ginástica estão sempre inventando novidades. Mesmo quem gosta de se exercitar sabe que uma hora a rotina enjoa e é preciso variar. As mudanças podem ser tão simples quanto permitir que você ouça seu tocador de MP3. Ou inovações como incluir jogos na grade de aulas. Até o ano passado, videogame era brincadeira de sedentário. Mas a Nintendo fez o jogador [...]
Simpósio Argentino-Brasileiro de Exercícios, Ergometria e Rehabilitação
Esteróides Anabolizantes, Marcadores Aterotrombóticos e Função Endotelial Ricardo Stein, Anderson Donelli da Silveira, Cátia Boeira Severo Laboratório de Fisiopatologia do Exercício (LaFiEx), Serviço de Cardiologia Hospital de Clínicas, Porto Alegre, UFRGS, Brasil Introdução A testosterona e seus derivados vêm sendo usados como substâncias terapêuticas para uma série de condições clínicas como impotência, depressão, criptorquidia, grandes cirurgias e queimaduras desde 1932 [1]. Passados alguns anos começaram a ser descritos estudos sobre a melhora do desempenho atlético [...]
Combustível para a malhação – REVISTA VEJA
Confira informações muito interessantes sobre Suplementos Alimentares, suas funções, efeitos colaterais, quando consumir, comentários dos especialistas e muito mais. Publicados na REVISTA VEJA edição 2075 de 27 de agosto de 2008. Com participação do Prof. Jeferson Porto. Acesse http://veja.abril.com.br/270808/p_150.shtml e Confira. Especialistas Consultados: Henrique Suplicy (Endocrinologista); Ivan Bissarro (Pesquisador de Fisiologia do Exercício da Unifesp); Jeferson Porto (Personal Trainer); Julio Tirapegui (Fisiologista da USP); Mirtes Stancatelli ( Nutricionista da Unicamp).
Esportes podem ajudar pessoas com epilepsia.
Em artigo publicado no Journal of Epilepsy and Clinical Neurophysiology, especialistas da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) procuram derrubar o preconceito criado em torno da prática de alguns esportes de contato, como o judô, entre os indivíduos com epilepsia, uma doença que afeta 1 % da população mundial. De acordo com os profissionais, vários estudos apontam os benefícios da atividade física a esses pacientes. Apesar da recomendação pela prática esportiva, o estigma persiste e [...]
Detalhes Anatômicos: Músculos com Funções Antagonistas
Por Professor Maurício de Arruda Campos IFBB Education & Research Committee Músculo Antagonista é uma classificação utilizada para descrever um músculo que age em oposição a outro músculo em um movimento específico. Um exemplo deste tipo de pares de músculos é o bíceps e o tríceps nas articulações do cotovelo e do ombro (o bíceps flexiona o cotovelo e o ombro, enquanto o tríceps estende ambas as articulações). Lembre que os músculos apenas contraem. Eles [...]
