Empresas usam yoga para aumentar a produtividade

TERESA M. McALEAVY

Mas Tevis Gale alega que seus serviços ajudam a conseguir isso, especialmente agora que as empresas trabalham 24 horas por dia, o que estressa cada vez mais a força de trabalho americana.

A ex-funcionária da AOL e atual guru da satisfação no trabalho leva yoga e outras atividades anti-stress para as empresas.

“Nós criamos funcionários que rendem mais”, diz Gale, proprietária da Balance Integration Corp. em Nova York. “Todos os nossos programas pretendem liberar a produtividade dos funcionários, e sua felicidade, meso que isso pareça brega”.

Com menos de 27 % dos trabalhadores nos EUA que se declaram como “realmente engajados” no trabalho, segundo uma recente pesquisa do Gallup, Gale acha que uma crise nacional está no horizonte.

“Se nós conseguirmos ajudar as pessoas a sentir-se melhor e pensar melhor, independentemente da posição que ocupam na empresa, elas começarão a contribuir muito mais e então a empresa comecará a trabalhar melhor”, diz Gale, uma ex-reservista do exército com mestrado em administração.

Gale passou 13 anos trabalhando em marketing e desenvolvimento de negócios para algumas grandes empresas incluindo IBM, Coca-Cola e GM, antes de deixar a AOL para iniciar Balance Integration em 2002.

Ela fechou contrato com a AOL como seu primeiro cliente após dizer na entrevista de saída que o estresse estava consumindo a produtividade, e que ela queria ajudar as pessoas nas empresas a serem capazes de apreciar seu trabalho ao invés de apenas estressar-se até o ponto de ruptura.

Sua empresa cresceu e tem um staff de 15 pessoas entre diretores e apoio, além de 60 professores de yoga e fitness e uma rede de cerca de 200 instrutores free-lancers. Seus clientes incluem grandes empresas como Yahoo, Googlei, Disney Publishing, Bear Stearns e Deutsche Bank. As mensalidades são “muitas centenas de dólares ou mais”, diz Gale, dependendo de quais serviços são contratados. Estes podem incluir workshops, newsletter sobre bem-estar e aulas no local. A empresa já se expandiu para Los Angeles, San Francisco e Colorado.

“Você pode estudar em Harvard e aprender como ser um fantástico executivo, mas ninguém nunca ensina como gerenciar a si mesmo no curso do dia de trabalho. Tudo se resume a aprender técnicas que o ajudem a acalmar-se e manter o foco durante o caos do dia-a-dia no trabalho”.

Linda Blank diz que ela se sente muito melhor após aprender como “tirar a si mesma da loucura do trabalho” para participar das aulas de yoga da Balance Integration nos escritórios do Yahoo, em Nova York.

“Eles perguntaram se havia algo especial que eu gostaria de melhorar e eu disse que eram dois nós de tensão em meus ombros”, diz Blank, assistente de marketing do Yahoo. “Eu saí da aula de yoga, e uma hora depois não sentia mais nada”.

“A tensão do dia vai embora e você simplesmente consegue fazer o que deve ser feito”, diz Blank, que normalmente faz as aulas de yoga no final do expediente, duas vezes por semana.

Fonte: IHRSA Business Report
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