Marta – ALAGOANA NOTA 1000
Marta Vieira da Silva (Dois Riachos, Alagoas, 19 de fevereiro de 1986), mais conhecida por Marta. Depois de mais um espetáculo do futebol feminino frente a equipe dos EUA na manhã de hoje (27/09/2007), devemos nos render a CATEGORIA da jogadora MARTA. E como esse espaço é dedicado aos esportes, nada mais justo do que fazermos uma singela homenagem a alagoana MARTA, que representa tão bem o estado de Alagoas. Aliás, acredito que mais ninguém [...]
A IMPORTANCIA DA ATIVIDADE FISICA NA INFANCIA
Levando em consideração os altos índices de obesidade e de sedentarismo infantil que nos desaponta e já que ouvimos falar muito na frase: “As crianças são o futuro do país”, temos que nos voltar para a importância da atividade física nessa idade que é primordial para o desenvolvimento de um ser humano saudável físico e mentalmente. Daí a indispensável importância da Educação Física Escolar, onde se tem a oportunidade de desenvolver cada criança com suas [...]
Como melhorar sua corrida
Você já pensou que , com uma corrida mais eficiente , seu tempo poderia melhorar e até mesmo diminuir a incidência de lesões? Para respondermos a estas perguntas devemos analisar alguns aspectos da corrida. A corrida se divide em duas fases: Fase de apoio onde há o contato de uns dos pés no solo e a fase de vôo onde não há o contato de nenhum dos pés com o solo. Toda corrida ocorre por [...]
Empresas usam yoga para aumentar a produtividade
TERESA M. McALEAVY Mas Tevis Gale alega que seus serviços ajudam a conseguir isso, especialmente agora que as empresas trabalham 24 horas por dia, o que estressa cada vez mais a força de trabalho americana. A ex-funcionária da AOL e atual guru da satisfação no trabalho leva yoga e outras atividades anti-stress para as empresas. “Nós criamos funcionários que rendem mais”, diz Gale, proprietária da Balance Integration Corp. em Nova York. “Todos os nossos programas [...]
