Arvorismo, diversão nas alturas
CARANDIRU – Quando foi inaugurado, o Parque da Juventude prometia como um dos seus grandes atrativos um circuito de arvorismo, algo inédito nos parques da capital. Mas somente agora o espaço entra definitivamente em funcionamento. O circuito é anunciado como o maior já construído em parques urbanos. Totalmente gratuito, é voltado a todas as idades, de crianças a adultos com até 80 anos. A novidade está dentro de uma área isolada de 16 mil metros [...]
Nado Sincronizado Exige Suplementação Alimentar
“Como a necessidade de carboidrato é muito alta, fica difícil supri-la somente através de alimentos. Atletas precisariam consumir aproximadamente 2,5 quilos de macarrão por dia para atender sua demanda”, informa pesquisador. ALIMENTO SEGURO Atletas que praticam nado sincronizado precisam consumir suplementos de carboidrato para manter o nível de glicose do sangue estável, fornecendo energia para o organismo. Com base em uma avaliação das alterações fisiológicas provocadas por uma sessão de treino do esporte, o professor [...]
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