Como reconhecer o profissional de Educação Física?
Depois da Madona ter tido a idéia de contratar Personal Training, cresceu a procura por esse serviço que costuma dar bons resultados. Nada mais é do que um professor de Educação Física particular e que sempre existiu e sempre vai existir. Por ter sido lançado pela Madona, acabou passando a idéia de algo pomposo, chique, caro e inviável á maioria dos mortais. Em contrapartida, surgiram também alguns “espertinhos” se dizendo personal. Resultado. Muita gente acaba [...]
Qual o Preço Justo Pelo Serviço de Personal?
Esse é um problema enfrentado tanto pelo profissional como pelo Cliente que buscam o preço justo pela prestação desse serviço. Existem dois pontos a serem observados nas variáveis que compõem esse produto ou serviço: Para o Cliente, quanto vale a satisfação pela realização de seus objetivos, o atendimento e acompanhamento exclusivos, a comodidade na escolha de locais, modalidades e horários das atividades propostas, a motivação do profissional. Para o profissional que oferece o serviço, são [...]
VOTAÇÃO (LEI DO ESPORTE)
Viemos convidá-los a participar do abaixo-assinado para a votação urgente da LEI DE INCENTIVO AO ESPORTE que se encontra em trâmite no Congresso Nacional. Trata-se da Lei mais importante de apoio ao esporte educacional e de alto rendimento bem como ao lazer, pois permite que empresas possam deduzir 4% do seu imposto de renda e pessoas físicas 6%, para investimentos em projetos esportivos de inclusão social, promocionais, publicitários, distribuição de ingressos olímpicos e paraolímpicos. Essa [...]
Afogamentos – Uma Tragédia Mundial
Djan Madruga Medallhista Olímpico de Natação (1980) Mestre em Educação Física E.U.A. (1984) Resolvi escrever sobre este tema após ler no jornal sobre mais um naufrágio, desta vez na costa da Bretanha no oeste da França onde morreu Edouard Michelin, co- presidente da empresa líder mundial na fabricação de pneus que leva o seu nome, é triste que esse empresário brilhante tenha morrido afogado aos 42 anos, embora o fato tenha ocorrido longe do Brasil [...]
A Educação na Sala de Musculação
A partir de uma maior conscientização das pessoas com relação à prática regular do exercício físico e da atividade física, as academias de ginástica e musculação estão cada dia mais cheia de praticantes sendo que, boa parte desse contingente é formado por pessoas que nunca praticaram atividade física em academias ou que estão começando. Mas serve também para todos os praticantes, principalmente na sala de musculação, onde percebemos muitas vezes o descaso das pessoas com [...]
ALONGAMENTOS E SEUS BENEFÍCIOS
Corrida, caminhada, musculação, bicicleta, dança. As pessoas fazem de tudo para manter a boa forma. Mas quando se fala em alongamento, lá vem aquela careta. Parece até que é algo dificílimo de ser feito. São poucos os que têm a paciência de alongar diariamente e com vontade. Para quem não sabe, alongar-se não significa apenas adquirir mais flexibilidade. A prática traz também mais agilidade muscular, melhora a respiração, o sistema digestivo, a circulação, a postura, [...]
Algumas recomendações para ajudar a prevenir lesões por esportes
PESQUISA Um levantamento realizado em países latino-americanos avaliou o conhecimento a respeito de dor e inchaço entre homens e mulheres que sofreram lesões durante a prática de algum tipo de esporte nos últimos três meses. A pesquisa, patrocinada pelo laboratório Merck Sharp & Dohme, envolveu 450 entrevistados nos seguintes países: Argentina, Brasil, Colômbia, Costa Rica, Equador, Guatemala, México, Peru e Venezuela. As entrevistas foram realizadas em shopping centers com homens e mulheres acima de 18 [...]
