Boxe

O boxe é uma luta onde dois adversários se defrontam trocando golpes de punho usando luvas. Ele já era praticado na Inglaterra no século XVIII, mas foi em 1867 que o Marquês de Queensberry estabeleceu um padrão para as lutas, baseado nas regras da esgrima: cada assalto (15 em campeonatos profissionais) era de 3 minutos e isso se mantém até hoje, com 1 minuto de descanso. Nos Estados Unidos foi difundido entre 1850 a 1920 e no resto do mundo a parti de 1920. O ringue utilizado no boxe é um quadrado de 6,10m x 6,10m. O tablado deve ser de lona, sobre feltro ou borracha. Podem-se utilizar também ringues de 3,96 metros como medida mínima (para amadores) e 4,62 metros (para profissionais). Foram usadas várias regras desde sua criação, ao longo do tempo o boxe foi lutado sob três tipos de regras: Regras de Broughton (usadas a partir de 1743); Regras de Londres (usadas a partir de 1838 e modificadas em 1853 e 1866); Regras de Queensberry (usadas a partir de 1867 que já sofreram várias alterações).

As lutas são controladas por um árbitro e três ou cinco juízes. O árbitro utiliza quatro preceitos:

• Time: que indica o inicio ou o fim de um round;
• Stop: quando segura o boxeador;
• Box: retornada de combate;
• Break: separação de corpo-a-corpo.

O tablado deve estar a 1 metro do chão e são colocadas cordas acolchoadas, a 40 cm de distância umas das outras. As luvas tem pesos variados p/ cada categoria de boxe:

• 227 g (categorias mosca-ligeiro a meio-médios)
• 284 g (médio-ligeiro a superpesados)

Normalmente as lutas duravam muitos assaltos, onde já houve registro de lutas que chegaram a durar entre 50 e 100 assaltos, na atualidade existe uma grande preocupação com os lutadores de boxe, principalmente devido a quantidade de socos que recebem na cabeça. As vitórias ocorridas antes do tempo previsto, é quando o adversário fica incapacitado de retornar a luta antes da contagem de dez segundos, o que chamamos de nocaute. Também há abandono, quando um dos boxeadores levanta a mão em ato de desistência. Mas se não houver nenhum abandono ou nenhum nocaute, a vitória dar-se-á ao boxeador que totalizar o maior número de pontos. Ao longo dos anos muitos pugilistas se destacaram: os americanos Rocky Marciano, Joe Louis, Sugar Ray Leonard, Muhammad Ali, Joe Frazier, Mike Tyson e Evander Holyfield; o brasileiro Éder Jofre e o mexicano Julio Cezar Chaves.

Os principais golpes de ataque são:

• O direto;
• O gancho;
• O uppercut;
• E o cruzado.

As principais formas de defesas são:

• Os bloqueios – que garante a proteção do corpo;
• Os clinches – tentativa de agarrar-se ao corpo do adversário;
• As equivas – que ocorrem com o recuo, rotação ou o deslocamento do corpo para o lado.

O boxe é considerado um esporte extremamente violento, onde já houve muitos casos de pugilistas morrerem em cima do ringue. Existe uma série de Federações e Confederações em todo o mundo, que se preocupam em promover ricas disputas, visando muitas vezes apenas o lucro e o dinheiro que rola por trás das grandes lutas de Boxe, principalmente nas categorias de peso-pesado.

Vantagens: Pode ser usando contra mais de uma pessoa (do tipo 3 ou 4 pessoas). Proporciona um ótimo desenvolvimento dos braços tanto direito quanto esquerdo. É um estilo simples e eficiente, possui poucos golpes e, portanto você pode aprimorar seus conhecimentos sozinho em casa, fazendo o que chamamos de espelho ou sombra (que consiste em praticar socos em frente ao espelho, para simular o combate contra um adversário e testar seus reflexos).

Desvantagens: Pouco eficiente em luta “mano à mano” caso o outro lutador seja praticante de lutas de chão como por exemplo o Jiu-jitsu, ou de lutas completas, como o Kung Fu. Passa-se muito tempo aprimorando socos, e isso pode ser arriscado, limitando-o a um certo número ou seqüência de socos, fazendo com que exista poucos golpes e repetições que acontecem com freqüência.

No Boxe (como na maioria das artes marciais) há uma divisão de categorias:

Amador:

• Mosca-Ligeiro: até 48 kg
• Mosca: 51 kg
• Galo: 54 kg
• Pena: 57 kg
• Leve: 60 kg
• Super-Leve: 63,5 kg
• Meio-Médio: 67 kg
• Médio-Ligeiro: 71 kg
• Médio: 75 kg
• Meio-Pesado: 81 kg
• Pesado: 91 kg
• Super-Pesado: acima de 91 kg

Profissional:

• Palha: até 47,730 kg
• Mosca Júnior: 48,99 kg
• Mosca: 50,80 kg
• Super-Mosca: 52,16 kg
• Galo: 53,52 kg
• Super-Galo: 55,34 kg
• Pena: 57,15 kg
• Super-Pena: 58,97 kg
• Leve: 61,23 kg
• Super-leve: 63,50 kg
• Meio-Médio: 66,68 kg
• Médio-Ligeiro: 69,85 kg
• Médio: 72,57 kg
• Super-Médio: 76,36 kg
• Meio-Pesado: 79,38 kg
• Cruzador: 86,18 kg
• Pesado: acima de 86,18 kg

Antigamente não existia a divisão de categorias como nos dias de hoje, e era comum ver nas arenas lutadores com uma enorme diferença de peso, só havia uma condição de vitória: vencia aquele que conseguisse ficar de pé.

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3 Comentários

• 
  Angel Miguel Souza Borgen julho 20, 2008 às 6:51 am

  Meu nome é Angel Miguel gosto muito de esportes principalmente da nobre arte “boxe”. Comecei a treinar boxe afim de participar de competições amadoras no meu estado(RS). Este site é de grande áuxilio e muito informativo. Obrigado por compartilhar tais informações. Abraço.
• 
  Marcelo Pires julho 6, 2011 às 9:16 am

  Sou Marcelo e gostaria de saber sobre a fisiopatologia do nocaute o que acontece com o cerebro porque é no queixo o botao de on/off sabe me explicar?
• 
  Profº Jeferson Corrêa Porto julho 8, 2011 às 8:48 pm

  Marcelo, infelizmente não sei lhe explicar. Peço-te desculpas. Vou procurar informação com profissional da área e assim que tiver uma resposta coerente disponibilizo aqui. Um abraço.
  Prof. Jeferson Corrêa Porto