Esgrima
A luta de espada existe como esporte desde o antigo Egito. E tem sido praticada de várias maneiras e por diferentes culturas desde então. Ainda que os torneios e combates de espada tenham sido um esporte popular na Europa da Idade Média, a esgrima moderna teve mais aos duelos realizados no séc. XVI sem as pesadas armaduras dos cavaleiros medievais. As espadas eram usadas por civis para auto defesa e duelos. A lâmina dessas espadas [...]
Boxe
O boxe é uma luta onde dois adversários se defrontam trocando golpes de punho usando luvas. Ele já era praticado na Inglaterra no século XVIII, mas foi em 1867 que o Marquês de Queensberry estabeleceu um padrão para as lutas, baseado nas regras da esgrima: cada assalto (15 em campeonatos profissionais) era de 3 minutos e isso se mantém até hoje, com 1 minuto de descanso. Nos Estados Unidos foi difundido entre 1850 a 1920 [...]
Aikido
AI HARMONIA aprimorada através de movimentos circulares, identificados com a natureza e as leis cósmicas. Superando as dificuldades e limitações de seu corpo, aprende-se a reconhecer e respeitar as limitações dos outros e a buscar a melhor forma de contornar os obstáculos que a vida nos impõe. KI A ENERGIA da vida flui com vigor, mas dentro da ótica da não-resistência, sem uso da força bruta. Conseqüentemente, esta arte pode ser praticada por ambos os [...]
Ácido Linoléico Conjugado – CLA
O que é CLA? CLA (Conjugated Linoleic Acid) ou ÁCIDO LINOLÉICO CONJUGADO é um nutriente natural que é encontrado numa vasta variedade de alimentos, como: carne bovina, peru e em alguns laticínios. Existem evidências de que o uso de CLA pode levar ao aumento da massa magra do corpo e a uma redução da gordura do corpo. A popularidade do CLA entre os atletas se deve à habilidade do mesmo em “transformar gordura em músculos”. [...]
Kitesurf
História A pipa que hoje arrasta as pranchas, apareceu há séculos, onde era utilizada para ajudar na pesca. O utensílio era amarrado nas pontas das redes, ajudando os pescadores na hora do arrastão. Como lazer, o esporte ganhou força lá pelos anos 90. No inicio ainda sem o nome atual, tinha os velames usados para puxar esquis aquáticos. Foi dessa experiência que os irmãos franceses Legainoux, trabalharam o primeiro protótipo, chamando-o de fly surf-system. Desde [...]
Pilates – Equipamentos
A Physio Pilates Equipamentos é licenciada para a América do Sul pela Balanced Body Inc. para fabricação e venda dos equipamentos de Pilates. A Balanced Body foi a primeira empresa a recriar os equipamentos idealizados por Joseph Pilates, com estado de arte em engenharia e design, utilizando o que há de melhor e mais moderno no que se refere à matéria-prima e tecnologia. Trabalhando e pesquisando desde 1976, centenas de inovações foram introduzidas nos equipamentos [...]
Pilates no Brasil
No período 1988-91, Alice Becker Denovaro, graduada em Dança pela Universidade Federal da Bahia, durante o mestrado em Coreografia no California Institute of the Arts, em Los Angeles, tornou-se a primeira brasileira a se certificar para instrução da Técnica de Pilates. No seu retorno a Salvador, em 1991, trazendo um Studio Reformer, fabricado por Balanced Body®, iniciou em sua própria casa o primeiro estúdio brasileiro de Pilates. Professora de Pilates do Balé Teatro Castro Alves, [...]
