Morte Súbita e Exercício Físico

Sabemos que não é um assunto muito agradável, mas é muito importante que todas as pessoas que praticam qualquer atividade física ou que estão na eminência de começar tenham em mente a importância crucial de certos aspectos relativos a prática do exercício físico.

“Ocorre durante ou até 6 a 12 horas após a prática de um exercício físico”.
A incidência pode ser caracterizada por dois exemplos:

a) 1:13.000 Homens/hora no Esqui;
b) 1:3000.000 Homens/hora na Maratona.

Causas

Antes dos 35 Anos

* Cardiomiopatia Hipertrófica;
* Origem anômala da coronária;
* Displasia arritmogênica do ventrículo esquerdo;
* Síndrome de Marfam;
* Síndrome do QT longo;
* Síndrome de Wolf-Parkinsom-White;
* Prolapso de válvula mitral;
* Uso de ESTERÓIDE ANABÓLICO;
* Aneurismas cerebrais;
* Traumas;
* Álcool, maconha, cocaína;
* Anemia falciforme;
* Hipertermia;
* Distúrbios eletrolíticos;
* Miocardite viral.

Após os 35 anos

* Aterosclerose (80% a 90%)
* Doença de Chagas.

Sintomas Sugestivos de Doença Cardiopulmonar

1) Dor ou desconforto no peito, pescoço, queixo, braços e costas;
2) Respiração curta no repouso ou no exercício;
3) Vertigem ou desmaio;
4) Palpitação ou taquicardia;
5) Claudicação intermitente;
6) Fadiga incomum ou encurtamento da respiração;
7) Pele fria, pálida e sudorese;
Falta de ar de início súbito durante o sono.

Fatores de Risco

1) Homens + ou – 45 anos. Mulheres = ou – 55 anos.
2) História familiar de infarto do miocárdio. Pai antes dos 45 anos e Mãe antes dos 65 anos.
3) Fumante, hipertenso.
4) Gorduras sanguìneas elevadas.
5) Portador de hipertensão arterial.
6) Diabético.
7) Portador de sobre peso ou obesidade.
Sedentário.

Prevenção de Morte Súbita relacionada com o Exercício

1 – EXAME PRÉ PARTICIPAÇÃO
a) Anamnese dirigida;
b) Exames laboratoriais;
c) Teste Ergométrico;
d) Ecocardiograma;
e) Outros exames.

2 – AO PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA
a) Solicitar atestado médico;
b) Arquivar o atestado;
c) Renovar o atestado médico a cada ano;
d) Não solicitar exames.

3 – FICAR ATENTO QUANDO
a) Crianças apresentarem:
- Tonturas;
- Desmaios;
- Palidez;
- Palpitações.
Relacionados ao exercício.

b) Existir história de morte súbita na família da criança em jovens ou relacionadas com o exercício físico.

CONDUTA INDICADA:

AFASTAMENTO IMEDIATO DO EXERCÍCIO FÍSICO.

Fonte: TORRES, Lupicinio Farias. Mimeo. Pós-graduação UVA. Mar/2004